只要每天坚持做“转眼操”，高度近视也能根治？近段时间以来，微信朋友圈一篇《高度近视也不用戴眼镜了》的帖子广泛流传。帖子称，“转眼操”能够提高视力，只要坚持做3年，800度的近视也能根治。对此，眼科医生表示，转眼球治疗近视是没有科学依据的。
微信传言：转转眼球就能根治近视
　　据了解，这篇名为《高度近视也不用戴眼镜了》的帖子在微信上有超过10万人的阅读量。作者自称是一名中医，声称只要坚持3年，800度的近视也能根治。“简单说就是转眼球，左转25次，右转25次，如果25次不够就做50次，后颈部发胀就说明锻炼到位。”作者自称锻炼了20多年，视力从0.3恢复到1.5。他还称，用类似的方法能远离老花眼。这种转眼操真的如此神奇吗？
　　记者在一些网络论坛搜索发现，不少网友表示曾尝试用这种方法提高视力，但做完之后出现了诸多不适。一名网友称：“我是深度近视，转眼球后感觉特别不舒服，有点头晕恶心，脖子也僵硬了。”
记者实验：做完转眼操后近视增长25度
　　25日，记者来到山东中医药大学眼科附属医院，在眼科主治医生孙伟的陪同下，根据网帖所说的操作方法进行了实验。
　　孙伟首先用综合验光仪测试出记者的近视度数，分别为左眼75度，右眼75度。随后记者按照帖子所说的方法进行实验，左转眼球25次，右转眼球25次，结果没多久就觉得脖子僵硬、头疼眩晕。
　　孙伟再次为记者测量了近视度数，分别为左眼75度，右眼100度。“做完转眼操后，度数不仅没降，右眼近视度数反而增长了25度，这说明转眼操导致眼睛调节不稳定。”孙伟告诉记者，眼球转动是靠眼外肌的收缩、舒张来控制的，如果过度、反复转动眼球，会造成肌肉疲劳。
　　据了解，近视600度以上算是高度近视。高度近视的人眼轴比较长，眼球壁比较薄，过度转眼可能会导致视网膜脱落。另外，老年人的血管本身就比较脆弱，而且有的老年人有高血压、糖尿病等疾病，血管硬化，眼部剧烈运动很容易导致血管破裂出血。
专家说法：眼轴一旦变长再难恢复
　　“这个帖子我看过，身边也有不少朋友问我转眼操是不是真的能根治近视。”作为一个眼科医生，孙伟经常会被问到什么方法能治疗近视眼。他告诉记者，眼睛左转和右转是靠眼球内外直肌起作用的，转眼球治疗近视是没有科学依据的。
　　孙伟表示，一般来说，视力下降的主要原因是眼睛长期处于疲劳状态，睫状肌没有得到放松，如长时间连续近距离看书、写字、玩电脑、玩手机，导致眼睛长期处于调节紧张状态；户外运动少，眼睛不能得到放松和休息；还有不正确的读写姿势和握笔姿势，使眼睛承受姿势、视线、距离的三重负担，从而导致近视度数不断加深。
　　“近视的人大多数都以轴性近视为主，近视会使我们的眼轴增长，随之眼球也会变长，这属于组织结构的改变，眼轴一旦变长是不能再复原的。”孙伟说。
　　“除了转眼操，一些朋友还问我用视力恢复仪治疗近视眼是否管用。一般而言，视力恢复仪对于真性近视者是很难起作用的，它只能让眼睛得到放松，缓解眼部疲劳。”孙伟说，真性近视者，想通过仪器摘掉眼镜是徒劳之举。视力恢复仪器，主要是对眼睛起保健作用，对于缓解眼疲劳是有一定作用的。而对于假性近视者，通过锻炼睫状肌，能够起到放松晶状体、保护视力的作用。
　　眼睛是心灵的窗户，那么生活中我们应该如何更好地保护眼睛呢？山东中医药大学眼科附属医院提醒大家：最好的让睫状肌放松的方法就是多看看远处，打乒乓球、羽毛球这些运动能让眼睛看近看远，锻炼和放松睫状肌效果好；青少年要少玩手机、iPad，如果看书、写作业，最好一小时休息一次，看电脑半小时休息一次。
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那些“近视眼”的传言，哪些是真的？
● 传言1：近视眼老了以后不会老花
　　很多人认为，年轻时近视，年纪大了之后不会得老花眼。事实上，虽然老花眼症状与近视相反，但近视的人一样会发生老花眼。
　　老花眼是眼睛晶状体密度逐渐增加，弹性逐渐下降，调节能力减退造成的，是正常的衰老退化现象，每个人都无法避免。但是，近视眼的人发生老花眼的时间较晚，对阅读的影响较小。一旦眼睛近视的人得了老花眼，看远处时仍要用近视眼镜，看近处时要根据个人情况，选择是否戴老花镜。矫治老花眼验光配镜是可靠、有效的方法。配老花镜应以“既能看清近物，又无不适感”为原则。一些老人眼花了不到医院检查，直接购买老花镜的做法并不可取。长时间戴不合适的眼镜不仅会造成严重的眼部疾病，还会出现记忆力减退、头晕脑涨、失眠等症状。
● 传言2：高度近视会遗传
　　不少鼻梁上架着厚厚镜片的备孕夫妻常会有这样的疑惑，高度近视会不会遗传给孩子？医学上将600度以上的近视称为高度近视。高度近视一般分为病理性的和生理性的。科学研究显示，高度近视中遗传因素占到60%。临床实践证明，父母双亲都是近视的情况下，孩子患高度近视的概率更大。比起那些双亲眼睛都正常的孩子，高度近视者的孩子，从生理上遗传高度近视的危险因素的确是增加的。