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济南时报报道:“空中课堂”开课如何学习爱眼两不误?眼科专家来支招啦

发布时间:2020-02-13


   为阻断疫情向校园蔓延,教育部要求2020年春季学期延期开学,并提出利用网络平台,“停课不停学”。各地、各校以及以在线教育机构为代表的社会力量纷纷响应,一些学校陆续开展网上教学,多家在线教育机构上线免费课程。

   “空中课堂”开课后,孩子们如何做到学习、爱眼两不误呢?2月11日上午,记者采访山东中医药大学附属眼科医院孙伟主任,他提醒同学们,首先要做到勤洗手,避免用手揉眼睛;写字时间不宜超过40分钟,使用电子产品时间不宜超过20分钟;经常在窗前接触太阳,远眺让眼睛得到休息,每天坚持两次眼保健操;如果眼睛出现干涩疲劳等不适,可以用40度左右的温水熏蒸或者热敷来缓解眼睛疲劳。


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