如果你的眼睛突然感到不适

你会不会拿手揉眼睛！

眼睛发痒，揉一揉

眼睛干涩，揉一揉

眼睛进东西了，揉一揉

模糊看不清楚，揉一揉

可是这么揉一揉

很可能就出大事了

17岁的彤彤（化名）是过敏体质，经常患有过敏性结膜炎，所以从小就有用力揉眼的习惯。最近3年视力持续下降，配的眼镜度数越来越深，像个酒瓶底，既不美观又重。可是就是这样，彤彤还发现左眼即使戴眼镜也无法看清，完全不能正常的看黑板看书学习了，焦急的父母才带她到医院来检查。

万万没想到的事发生了！检查结果让彤彤的爸妈吓得不轻。散光度数非常高，疑似患上了圆锥角膜，而圆锥角膜属于致盲性眼病！

千万不能小看揉眼

圆锥角膜是一种以角膜扩张、角膜中央部向前突出、变薄并产生高度不规则散光的角膜病变，发展晚期会出现角膜水肿和瘢痕，严重者可能导致角膜穿孔，造成失明！而一般发病年龄越小，病程进展越快，若不及时治疗对视力的损伤不堪设想。

青少年时期孩子的眼睛尚在发育阶段，较成人相对脆弱，长期揉搓易使角膜受挤压发生病变，因此家长千万不能放任孩子揉眼的坏习惯，一旦出现揉眼情况需尽早带孩子到医院检查原因，对症治疗，以免给视力造成不可挽回的损伤。

揉眼与圆锥角膜的关系已经被系统性的研究了几十年，揉眼也很早就被确定成为圆锥角膜患病的风险因素之一。所有被诊断为圆锥角膜的朋友所听到的第一条医嘱大概就是别再揉眼。大多数研究文献都指出大约一半的圆锥角膜患者会揉眼睛，尽管具体的百分比有所不同，因为研究中患者揉眼的剧烈程度和时间往往都有所不同。就时间来看，普通人的揉眼时间一般为15秒，而圆锥角膜患者通常的揉眼持续时间要长得多，有统计到的范围为从10秒到180秒，而眼睛健康的人揉眼一般都不到5秒。尤其是对一些单眼发病的圆锥角膜患者的研究中发现，病情较为严重的眼睛往往就是平时揉眼更为严重的那只。

眼睛是人体最敏感的器官，一旦眼睛有一点不舒服，我们都会忍不住去揉一揉。这个简单的动作，其实很危险！

揉眼带来的危害

我们的双手随时都在与外界发生亲密接触，把玩手机，接触键盘和鼠标等等等等···而每一次接触，都伴随着大量的细菌，当我们揉眼睛时，这些细菌会趁机进入眼睛，时间长了便会导致眼睛感染、过敏、发炎，出现眼红、眼痒、有异物感、眼分泌物增多等不适症状。

增加散光风险

揉眼睛很容易引起散光，导致视力模糊。因为揉眼睛时通常紧闭双眼，这时，眼球向上移，揉眼的压力便聚在了眼球下方，使角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光，改变了光线进入眼内的折射率，也会造成散光。

擦伤角膜

眼睛里落入灰尘或睫毛会产生刺激，让人做出揉眼睛的动作，但这会使情况更糟，有可能擦伤角膜。通常一两天内就会痊愈，但如不加以治疗，可能会导致溃疡。

导致圆锥角膜

角膜组织受到摩擦会变薄、变形，如果长期揉眼睛会导致更严重的角膜疾病--“圆锥角膜”。

加重青光眼

如果你已患有青光眼，摩擦可能会让情况更糟。青光眼是由于眼内压升高引起，会损害视神经从而导致失明。揉眼睛会扰乱血液回流，可能导致神经受损和视力丧失。

加重近视

研究发现，近视眼的人长期揉眼睛会导致视力进一步退化。

诱发视网膜脱离

这种情况虽然十分罕见，但也并非不可能发生，特别是高度近视的人群，高度近视的患者眼球本来就比一般人要脆弱，如果你一不小心用力揉了自己的眼睛，严重的话可能会因为眼球受力过重而诱发视网膜脱落和眼底出血!