属于孩子们的暑假马上要画上句号了，由于假期的一些不良习惯导致孩子出现很多视力问题。每年暑假结束前，山东中医药大学附属眼科医院视光门诊都会爆满，其中中小学生配镜的占绝大多数。

孩子们出现哪些症状家长该警惕？我们该如何控制近视？山东中医药大学附属眼科医院视光中心孙伟博士告诉你怎么做。

开学第一课：你近视了吗？

在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。

如果孩子出现以下症状，家长一定要注意！

看东西时眼睛贴得很近；经常眯着眼睛看东西；经常揉眼睛；频繁眨眼睛；经常斜眼看东西；经常歪头看东西；经常拉扯眼角；经常皱眉。

不控制近视发展会怎样？

近视无法治愈，那难道我们就任由其发展吗？其实一般低度近视除了戴镜不方便外，对我们的眼部健康不会构成特别明显的威胁。但高度近视不同，因为眼睛前后直径过长，导致眼底视网膜变薄，很容易伴发眼底的病变，且度数越高对我们眼健康影响越大。孙伟主任提醒，得了近视后千万不要自暴自弃任由发展，一定要控制近视避免发展成为高度近视。

如何定制个性化方案？

每个孩子的近视发生和近视状态是不同的，验光配镜不是千篇一律，验光师需要根据每位患者双眼视功能检查结果、近视程度、用眼习惯等进行多方面考虑，最终确定个性化的处方，以及选择不同的矫正方式 (如角膜塑形镜、RGP、渐进多焦点镜、双光镜、周边离焦控制镜、眼周经穴电脉冲治疗仪等)。有时我们还要进行辅助的视觉训练，提升双眼视功能。使双眼能够协调的运动与视物。上述方式能够帮助我们达到最好的矫正效果，实现孩子最好的视觉质量，与此同时达到最佳的近视控制效果。